😍 Ημερολόγιο με εβδομάδες — Ποια εβδομάδα του χρόνου είναι;

Πασιέντζα
Mahjong
Φιδάκι
Ναρκαλιευτής
2048

Ελληνικά
- Azərbaycan dili
- Bahasa Indonesia
- Bahasa Melayu
- Català
- Dansk
- Deutsch
- Eesti
- English
- Español
- Ελληνικά
- Filipino
- Français
- Hrvatski
- Italiano
- Latviešu
- Lietuvių
- Magyar
- Nederlands
- Norsk
- Polski
- Português
- Română
- Shqip
- Slovenčina
- Slovenščina
- Srpski
- Suomi
- Svenska
- Tiếng Việt
- Türkçe
- Čeština
- Български
- Македонски
- Русский
- Українська
- العربية
- فارسی
- বাংলা
- עברית
- اردو
- हिन्दी
- ภาษาไทย
- ქართული
- 简体中文
- 繁體中文
- 日本語
- 한국어

Επιλογές
Αντίστροφη μέτρηση


№	Mo	Tu	We	Th	Fr	Sa	Su

Πληροφορίες
Ημερολόγιο με αριθμούς εβδομάδων
Το ημερολόγιο είναι ένα σύστημα για τον υπολογισμό αρκετά μεγάλων χρονικών διαστημάτων, το οποίο βασίζεται στην περιοδικότητα της κίνησης των ουράνιων σωμάτων. Τα ηλιακά ημερολόγια βασίζονται στην κίνηση του Ήλιου, τα σεληνιακά ημερολόγια βασίζονται στην κίνηση της Σελήνης, τα σεληνιακά ημερολόγια βασίζονται στην κίνηση της Σελήνης και του Ήλιου ταυτόχρονα.
Μία από τις σημαντικές ενότητες οποιουδήποτε ημερολογίου είναι η εβδομάδα. Η εβδομάδα είναι μια χρονική περίοδος επτά ημερών. Για ένα άτομο που σχεδιάζει αποτελεσματικά τις εργασιακές του δραστηριότητες, μια εβδομάδα, ως μονάδα χρόνου, έχει μεγάλη σημασία.
Ιστορικό ημερολογίου
Ο ίδιος ο όρος ημερολόγιο ήρθε σε εμάς από την Αρχαία Ρώμη και μεταφράστηκε από το λατινικό calendarium - βιβλίο χρεών. Η ιστορία λέει ότι ήταν σύνηθες για τους Ρωμαίους να αποπληρώνουν τα χρέη και να πληρώνουν τόκους για αυτά τις πρώτες ημέρες του μήνα, τις ημέρες των λεγόμενων καλέντων.
Ωστόσο, τα πρώτα ανάλογα ημερολογίων εμφανίστηκαν πολύ πριν από την ίδρυση της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας.
Στην περιοχή της πόλης Nabta Playa, η οποία βρίσκεται περίπου 800 χιλιόμετρα από το Κάιρο, ανακαλύφθηκε ίσως ο πρώτος ετήσιος ημερολογιακός κύκλος στην ιστορία της ανθρωπότητας. Δημιουργήθηκε από τις ημινομαδικές φυλές των κτηνοτρόφων που κατοικούσαν στο έδαφος της σύγχρονης Αιγύπτου εκείνη την εποχή. Με τη βοήθεια αυτού του κύκλου, αφετηρία του οποίου ήταν η εμφάνιση του άστρου Σείριου στον ουρανό, οι κάτοικοι της φυλής παρακολούθησαν την έναρξη της περιόδου των βροχών. Οι έντονες βροχοπτώσεις μετέτρεψαν την καυτή έρημο σε μια πραγματική όαση με λιβάδια ιδανικά για βοσκή.
Περίπου την ίδια περίοδο της ιστορίας, ένα ανάλογο του ημερολογίου εμφανίστηκε μεταξύ των φυλών που κατοικούσαν στα εδάφη της σημερινής Γερμανίας. Στην ιστορία, έχει διατηρηθεί ως ο κύκλος Gosek, το σημείο εκκίνησης του οποίου ήταν η ημέρα του χειμερινού ηλιοστασίου.
Οι παρακάτω αναφορές στους μηχανισμούς υπολογισμού του χρόνου αναφέρονται στην Αρχαία Αίγυπτο. Εδώ, το ημερολογιακό έτος ήταν το χρονικό διάστημα μεταξύ δύο γειτονικών ελικοειδών ανατολών του άστρου Σείριου. Οι Αιγύπτιοι χρειάζονταν ένα ημερολόγιο για να καθορίσουν τις στιγμές των πλημμυρών του ποταμού Νείλου, που επαναλαμβανόταν από χρόνο σε χρόνο. Ένα φυσικό φαινόμενο θα μπορούσε να καταστρέψει όλες τις καλλιέργειες των κατοίκων της Αρχαίας Αιγύπτου. Όμως, γνωρίζοντας εκ των προτέρων πότε θα συμβεί αυτό, οι αγρότες μάζευαν τις καλλιέργειές τους εκ των προτέρων και προετοιμάστηκαν για την καλλιέργεια του εδάφους, το οποίο μετά το τέλος των πλημμυρών έγινε πιο γόνιμο και εύπλαστο για καλλιέργεια.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αρχαία ημερολόγια δεν είχαν σαφή οργάνωση και σε διαφορετικούς πολιτισμούς είχαν μια πρωτότυπη δομή. Έτσι, για παράδειγμα, οι Κέλτες χώρισαν την εβδομάδα σε 9 ημέρες, μεταξύ των Αιγυπτίων αποτελούταν από 10, και οι αρχαίοι Γερμανοί ζούσαν για πολλές εβδομάδες, που αποτελούνταν από 14 ημέρες.
Εβδομάδες που αποτελούνται από 7 ημέρες εμφανίστηκαν για πρώτη φορά στην Αρχαία Ανατολή. Κάθε μέρα της εβδομάδας δόθηκε το όνομα ενός ουράνιου σώματος: Δευτέρα - Σελήνη, Τρίτη - Άρης, Τετάρτη - Ερμής, Πέμπτη - Δίας, Παρασκευή - Αφροδίτη, Σάββατο - Κρόνος, Κυριακή - Ήλιος.
Η επταήμερη εβδομάδα αντιστοιχεί επίσης στις βιβλικές γραφές, σύμφωνα με τις οποίες ο Θεός ασχολήθηκε με τη δημιουργία του κόσμου για έξι ολόκληρες ημέρες και την έβδομη ημέρα αποφάσισε τελικά να ξεκουραστεί.
Η τελική ιδέα της επταήμερης εβδομάδας καθιερώθηκε από τους Ρωμαίους. Όλα ξεκίνησαν από το γεγονός ότι ο αστρονόμος Σωσιγένης από την Αλεξάνδρεια, με εντολή του Καίσαρα, ανέπτυξε το λεγόμενο Ιουλιανό ημερολόγιο, το οποίο είχε 12 μήνες και 365 ημέρες. Επιπλέον, οι Ρωμαίοι διέδωσαν αυτό το ημερολόγιο σε όλη την αυτοκρατορία, από την καυτή Αίγυπτο μέχρι τα ατελείωτα δάση της Γερμανίας.
Το Ιουλιανό ημερολόγιο διήρκεσε μέχρι τον 15ο αιώνα, μετά τον οποίο ο Πάπας Γρηγόριος XIII το αντικατέστησε με το Γρηγοριανό. Πρακτικά δεν διέφερε από τον προκάτοχό του, αλλά ήταν πιο ακριβής και πιο κοντά στη σωστή ώρα για την αλλαγή των εποχών. Σήμερα, οι περισσότερες χώρες στον κόσμο χρησιμοποιούν το Γρηγοριανό ημερολόγιο.
Η ανάγκη εισαγωγής των ημερολογίων και των αναλόγων τους στους λαούς της αρχαιότητας και η σταδιακή κίνηση όλων των πολιτισμών προς ένα ενιαίο οργανωμένο ημερολόγιο μαρτυρούν την ιδιαίτερη σχέση των ανθρώπων με τον χρόνο. Ένα ημερολόγιο δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικό εργαλείο οργάνωσης, αλλά και ένα απαραίτητο εργαλείο για την καταγραφή σημαντικών ημερομηνιών και γεγονότων στην ιστορία, επιτρέποντάς σας να μεταφέρετε αξιόπιστες πληροφορίες στις μελλοντικές γενιές ανθρώπων.
Βοήθεια
Ποιος είναι ο αριθμός της τρέχουσας εβδομάδας;
Το ημερολόγιο είναι απλώς ένα εργαλείο με το οποίο μπορούμε να διαχειριστούμε τον χρόνο μας παραγωγικά. Αλλά για να λειτουργήσει αυτό το εργαλείο, πρέπει να οπλιστούμε με αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης χρόνου.
Αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης χρόνου
Κανόνας 1‑3‑5
Η ουσία του κανόνα είναι ότι για μια εργάσιμη ημέρα, περιορισμένου χρόνου, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά έναν ορισμένο αριθμό εργασιών. Κάντε το ως κανόνα:
ένα μεγάλο έργο;
τρεις μεσαίες εργασίες;
δύο μικρές εργασίες.
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον κανόνα, θα μαζεύετε γρήγορα τα πράγματα που έχουν συσσωρευτεί πάνω σας, θα απαλλαγείτε από τη μέθοδο εργασίας έκτακτης ανάγκης και στο μέλλον θα έχετε χρόνο να κάνετε τα πάντα στην ώρα τους χωρίς περιττή υπερκόπωση.
Κανόνας των Τριών
Για όσους από εσάς βρίσκετε τον αριθμό των εργασιών στον παραπάνω κανόνα υπερβολικό, ο ταλαντούχος συγγραφέας και σύμβουλος παραγωγικότητας Chris Bailey προσφέρει μια ευκολότερη λύση: επιλέξτε τις τρεις πιο σημαντικές εργασίες σας από τη λίστα ελέγχου σας και επικεντρωθείτε πλήρως στην ολοκλήρωσή τους για το υπόλοιπο η μέρα. Την επόμενη μέρα - οι επόμενες τρεις εργασίες, κ.λπ.
μέθοδος 10 λεπτών
Το πιο δύσκολο μέρος οποιασδήποτε εργασίας είναι να ξεκινήσετε. Υπάρχει ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεγελάσετε το τεμπέλικο μυαλό σας: «Θα το κάνω αυτό για μόλις 10 λεπτά και μετά θα ξεκουραστώ». Είμαστε σίγουροι ότι σύντομα θα ξεχάσετε τα υπόλοιπα και θα εργαστείτε παραγωγικά.
Η μέθοδος Pomodoro
Το σύστημα του εφευρετικού επιχειρηματία Francesco Cirillo «Η Μέθοδος Pomodoro» έχει κατακτήσει από καιρό τον κόσμο. Θα χρειαστείτε ένα χρονόμετρο. Το ρυθμίζετε στα 25 λεπτά. Είστε παραγωγικοί. Μετά από 25 λεπτά, αφήστε τον εαυτό σας να ξεκουραστεί πέντε λεπτά και μετά επιστρέψτε στη δουλειά. Αφού δουλέψετε με αυτόν τον τρόπο για τέσσερις κύκλους, κάνετε ένα διάλειμμα για 15-30 λεπτά.
Μέθοδος 90/30
Η ουσία της μεθόδου είναι η εξής: αφιερώνετε 90 λεπτά για να εργαστείτε σε μια συγκεκριμένη εργασία, μετά την οποία ξεκουράζεστε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, ο κύκλος επαναλαμβάνεται και τα επόμενα 90 λεπτά αφιερώνετε σε άλλη εργασία. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε το πρώτο τμήμα εργασίας στην πιο σημαντική εργασία που έχετε μπροστά σας.
Η μέθοδος έχει επιστημονική βάση, η αποτελεσματικότητά της έχει δοκιμαστεί από πολλούς επιτυχημένους ανθρώπους.
Μέθοδος 52/17
Μια μέθοδος για όσους βρίσκουν εξαντλητικά τα 90 λεπτά παραγωγικής εργασίας. Η τεχνολογία είναι ίδια με τη μέθοδο 90/30, το χρονικό πλαίσιο είναι διαφορετικό: 52 λεπτά εργασίας, 17 λεπτά ανάπαυσης.
Τρώγοντας βατράχους
Η μέθοδος του παγκοσμίου φήμης προπονητή Μπράιαν Τρέισι. Στην ορολογία του, οι «βάτραχοι» δεν είναι πολύ ευχάριστες εργασίες, η σκέψη της ολοκλήρωσης που προκαλεί πλήρη κατάρρευση της δύναμης και των κινήτρων. Η Τρέισι συμβουλεύει να «φάτε τον βάτραχο», δηλαδή να κάνετε αυτό το έργο, στην αρχή της εργάσιμης ημέρας. Περαιτέρω θα είναι πιο εύκολο - υπόσχεται ο συγγραφέας της τεχνικής.
Kanban
Ένας εξαιρετικός τρόπος για να οπτικοποιήσετε τη ροή εργασίας σας, αρχικά από την Ιαπωνία. Για να το εφαρμόσετε, θα χρειαστείτε ένα αυτοκόλλητο, το πεδίο εργασίας του οποίου πρέπει να χωριστεί σε τρεις στήλες με επικεφαλίδες: "Να κάνω", "Κάνω", "Τέλος". Στη συνέχεια, λαμβάνονται αυτοκόλλητα, καταγράφονται θήκες πάνω τους και μετά τα αυτοκόλλητα επικολλούνται στον πίνακα στο τμήμα που αντιστοιχεί στην τρέχουσα κατάσταση της θήκης. Η ταχύτητα με την οποία τα αυτοκόλλητα κινούνται σε όλο τον πίνακα θα σας δείξει ξεκάθαρα την αποτελεσματικότητα της εργασίας σας.
Κανόνας 2 λεπτών
Ο κανόνας προέρχεται από τη μεθοδολογία GTD (Getting Things Done) του David Allen. Η ουσία είναι απλή: οι εργασίες που χρειάζονται έως και δύο λεπτά για να ολοκληρωθούν εκτελούνται αμέσως. Αυτό θα ξεφορτώσει τον εγκέφαλό σας χωρίς να τον απασχολεί με μικρά πράγματα.
Φρέσκα ή τηγανητά
Μια μέθοδος βασισμένη στη φιλοσοφία της blogger Stephanie Lee. Μεταφράζεται ως "φρέσκο ή τηγανητό". Βασίζεται στη θεωρία ότι όταν ξυπνάμε το πρωί, έχουμε έναν «φρέσκο» εγκέφαλο, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι «τηγανισμένος». Η μέθοδος είναι να λύνεις τις πιο δύσκολες και πιο σημαντικές εργασίες ενώ ο εγκέφαλος είναι «φρέσκος». Θα αφήσουμε απλούστερες και πιο ευχάριστες εργασίες στον «τηγανισμένο» εγκέφαλο.
Για να είναι η μέθοδος πιο αποτελεσματική, θα πρέπει να αφιερώσουμε 15 λεπτά πριν τον ύπνο για να προγραμματίσουμε την επόμενη μέρα, λαμβάνοντας υπόψη την παραπάνω φιλοσοφία.
Μέθοδος Tim Ferriss
Μια αρκετά περίπλοκη, αλλά απίστευτα αποτελεσματική μέθοδος από τον Αμερικανό επενδυτή Timothy Ferriss. Αποτελείται από δύο αξιώματα.
Κανόνας 80/20 (Αρχή Pareto): Το 80% της εργασίας ολοκληρώνεται στο 20% των περιπτώσεων. Το υπόλοιπο 80% του χρόνου αφιερώνεται στο 20% της υπόλοιπης εργασίας. Στο επίκεντρο της αρχής βρίσκεται η συγκέντρωση, η οποία θα σας επιτρέψει να κάνετε το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας τις πρώτες ώρες. Τον υπόλοιπο χρόνο, μπορείτε να χαλαρώσετε λίγο και να κάνετε εργασίες ρουτίνας που δεν απαιτούν ιδιαίτερη συγκέντρωση.
Νόμος του Πάρκινσον: η εργασία καλύπτει όλο το χρόνο που της δίνεται.
Όποιες και αν είναι οι μέθοδοι αποτελεσματικής διαχείρισης χρόνου που επιλέγετε για να οργανώσετε την εργάσιμη ημέρα σας, καθεμία από αυτές βασίζεται στην επιθυμία σας να βελτιώνετε συνεχώς το επαγγελματικό σας επίπεδο και να αλλάζετε προς το καλύτερο.
Μια μέρα - μια εργασία που σας φέρνει πιο κοντά στον στόχο! Ένας μήνας, ένας μικρός στόχος!
Επικοινώνησε μαζί μας
Απόρρητο

Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας στον διαδικτυακό τόπο μας. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για τη χρήση τους.