Pašreizējās nedēļas numurs

Pievienot vietnei Metainformācija

Citi rīki

Kalendārs ar numurētām nedēļām

Kalendārs ar numurētām nedēļām

Kalendārs ir pietiekami lielu laika intervālu aprēķināšanas sistēma, kuras pamatā ir debess ķermeņu kustības periodiskums. Saules kalendāri ir balstīti uz Saules kustību, Mēness kalendāri ir balstīti uz Mēness kustību, Mēness kalendāri ir balstīti uz Mēness un Saules kustību vienlaikus.

Viena no svarīgākajām jebkura kalendāra vienībām ir nedēļa. Nedēļa ir septiņu dienu laika posms. Cilvēkam, kurš efektīvi plāno savas darba aktivitātes, liela nozīme ir nedēļai kā laika vienībai.

Kalendāra vēsture

Pats termins kalendārs mums nāca no Senās Romas un tulkots no latīņu valodas calendarium — parādu grāmata. Vēsture vēsta, ka romiešiem bija ierasts atmaksāt parādus un maksāt par tiem procentus mēneša pirmajās dienās, tā saukto kalendāru dienās.

Tomēr pirmie kalendāru analogi parādījās ilgi pirms Romas impērijas dibināšanas.

Nabtaplejas pilsētas tuvumā, kas atrodas aptuveni 800 kilometrus no Kairas, iespējams, tika atklāts pirmais ikgadējais kalendāra aplis cilvēces vēsturē. To izveidoja daļēji nomadu lopkopju ciltis, kas tajās dienās apdzīvoja mūsdienu Ēģiptes teritoriju. Ar šī apļa palīdzību, kura sākumpunkts bija zvaigznes Sīriusa parādīšanās debesīs, cilts iedzīvotāji izsekoja lietus sezonas sākumam. Spēcīgas lietusgāzes pārvērta karsto tuksnesi par īstu oāzi ar pļavām, kas ir ideāli piemērotas ganīšanai.

Apmēram tajā pašā vēstures periodā kalendāra analogs parādījās starp ciltīm, kas apdzīvoja mūsdienu Vācijas zemes. Vēsturē tas saglabājies kā Gošeka aplis, kura sākumpunkts bija ziemas saulgriežu diena.

Šīs atsauces uz laika aprēķināšanas mehānismiem attiecas uz Seno Ēģipti. Šeit kalendārais gads bija laika intervāls starp diviem blakus esošajiem Sīriusa zvaigznes heliakāliem uzlecumiem. Ēģiptiešiem bija vajadzīgs kalendārs, lai noteiktu Nīlas upes plūdu mirkļus, kas atkārtojas gadu no gada. Dabas parādība varētu iznīcināt visas Senās Ēģiptes iedzīvotāju labības. Taču, jau iepriekš zinot, kad tas notiks, zemnieki jau iepriekš novāca ražu un gatavojās augsnes apstrādei, kas pēc plūdu beigām kļuva auglīgāka un kultivējamāka.

Zīmīgi, ka senajiem kalendāriem nebija skaidras organizācijas, un dažādās kultūrās tiem bija oriģināla struktūra. Tā, piemēram, ķelti nedēļu sadalīja 9 dienās, ēģiptiešiem tā sastāvēja no 10, un senie vācieši dzīvoja ilgas nedēļas, kas sastāvēja no 14 dienām.

Nedēļas, kas sastāvēja no 7 dienām, pirmo reizi parādījās Senajos Austrumos. Katrai nedēļas dienai tika dots debess ķermeņa nosaukums: pirmdiena - Mēness, otrdiena - Marss, trešdiena - Merkurs, ceturtdiena - Jupiters, piektdiena - Venera, sestdiena - Saturns, svētdiena - Saule.

Septiņu dienu nedēļa atbilst arī Bībeles rakstiem, saskaņā ar kuriem Dievs bija iesaistīts pasaules radīšanā veselas sešas dienas, un septītajā dienā viņš beidzot nolēma atpūsties.

Pēdējo septiņu dienu nedēļas koncepciju noteica romieši. Viss sākās ar to, ka Aleksandrijas astronoms Sosigeness pēc Cēzara pavēles izstrādāja tā saukto Jūlija kalendāru, kurā bija 12 mēneši un 365 dienas. Turklāt romieši izplatīja šo kalendāru visā impērijā, sākot no karstās Ēģiptes līdz nebeidzamajiem Vācijas mežiem.

Jūlija kalendārs pastāvēja līdz 15. gadsimtam, pēc tam pāvests Gregorijs XIII to aizstāja ar Gregora kalendāru. Tas praktiski neatšķīrās no sava priekšgājēja, taču bija precīzāks un tuvāks pareizajam gadalaiku maiņas laikam. Mūsdienās lielākajā daļā pasaules valstu tiek izmantots Gregora kalendārs.

Kalendāru un to analogu ieviešanas nepieciešamība senatnes tautu vidū un visu civilizāciju pakāpeniska virzība uz vienotu organizētu kalendāru liecina par cilvēku īpašajām attiecībām ar laiku. Kalendārs ir ne tikai lielisks rīks kārtošanai, bet arī neaizstājams rīks svarīgu datumu un notikumu ierakstīšanai vēsturē, ļaujot nodot uzticamu informāciju nākamajām cilvēku paaudzēm.

Kura ir pašreizējā nedēļa pēc kārtas?

Kura ir pašreizējā nedēļa pēc kārtas?

Kalendārs ir tikai rīks, ar kuru mēs varam produktīvi pārvaldīt savu laiku. Bet, lai šis rīks darbotos, mums ir jāapbruņojas ar efektīvām laika pārvaldības metodēm.

Efektīvas laika pārvaldības metodes

Noteikums 1–3–5

Noteikuma būtība ir tāda, ka ierobežotā laika darba dienā varat atļauties noteiktu skaitu uzdevumu. Izveidojiet to kā noteikumu:

  • viens liels uzdevums;
  • trīs vidēji uzdevumi;
  • divi nelieli uzdevumi.

Izmantojot šo noteikumu, jūs ātri sagrābsit uz jums sakrājušās lietas, atbrīvosities no avārijas darba metodes, un turpmāk jums būs laiks visu izdarīt laikā, bez liekas pārslodzes.

Trīs noteikums

Tiem no jums, kuriem iepriekš minētajā noteikumā norādīto uzdevumu skaits šķiet milzīgs, talantīgais rakstnieks un produktivitātes konsultants Kriss Beilijs piedāvā vienkāršāku risinājumu: izvēlieties trīs svarīgākos uzdevumus no sava kontrolsaraksta un pilnībā koncentrējieties uz to izpildi atlikušajā laikā. diena. Nākamajā dienā - nākamie trīs uzdevumi utt.

10 minūšu metode

Visgrūtākā jebkura uzdevuma daļa ir sākt. Ir lielisks veids, kā apmānīt savu slinko prātu: "Es to darīšu tikai 10 minūtes, un pēc tam es atpūtīšos." Mēs esam pārliecināti, ka drīz jūs aizmirsīsit par atpūtu un strādāsiet produktīvi.

Pomodoro metode

Izgudrojošā uzņēmēja Frančesko Kirilo sistēma "Pomodoro metode" jau sen ir iekarojusi pasauli. Jums būs nepieciešams taimeris. Jūs to iestatījāt uz 25 minūtēm. Jūs esat produktīvs. Pēc 25 minūtēm atļaujiet sev piecu minūšu atpūtu un pēc tam atgriezieties darbā. Pēc četriem cikliem šādā veidā jūs paņemat 15–30 minūšu pārtraukumu.

Metode 90/30

Metodes būtība ir šāda: jūs veltāt 90 minūtes konkrēta uzdevuma veikšanai, pēc tam 30 minūtes atpūšaties. Pēc tam cikls atkārtojas, un nākamās 90 minūtes jūs veltāt citam uzdevumam. Ir svarīgi, lai jūs pirmo darba segmentu veltītu vissvarīgākajam uzdevumam, kas jums priekšā.

Metodei ir zinātnisks pamatojums, tās efektivitāti ir pārbaudījuši daudzi veiksmīgi cilvēki.

52./17. metode

Metode tiem, kam 90 minūtes produktīva darba šķiet nogurdinošas. Tehnoloģija ir tāda pati kā 90/30 metodē, laika rāmis ir atšķirīgs: 52 minūtes darba, 17 minūtes atpūtas.

Varžu ēšana

Pasaules slavenā trenera Braiena Treisija metode. Viņa terminoloģijā “vardes” nav īpaši patīkami uzdevumi, kuru izpildes doma izraisa pilnīgu spēka un motivācijas sabrukumu. Treisija iesaka "apēst vardi", tas ir, veikt šo uzdevumu pašā darba dienas sākumā. Tālāk būs vieglāk – sola tehnikas autors.

Kanban

Lielisks veids, kā vizualizēt savu darbplūsmu, sākotnēji no Japānas. Lai to īstenotu, būs nepieciešama uzlīmju tāfele, kuras darba lauks jāsadala trīs kolonnās ar virsrakstiem: “To darīt”, “Es daru”, “Gatavs”. Tālāk tiek ņemtas uzlīmes, uz tām tiek ierakstīti korpusi, pēc tam uzlīmes tiek ielīmētas uz tāfeles sadaļā, kas atbilst lietas pašreizējam stāvoklim. Ātrums, ar kādu uzlīmes pārvietojas, skaidri parādīs jūsu darba efektivitāti.

2 minūšu noteikums

Noteikums nāk no Deivida Allena GTD (Getting Things Done) metodoloģijas. Būtība ir vienkārša: uzdevumi, kuru izpilde aizņem līdz divām minūtēm, tiek paveikti nekavējoties. Tas atslogos jūsu smadzenes, nenodarbinot tās ar sīkumiem.

Svaigi vai cepti

Metode, kuras pamatā ir emuāru autores Stefānijas Lī filozofija. Tas tiek tulkots kā "svaigs vai cepts". Tas ir balstīts uz teoriju, ka, no rīta pamostoties, mums ir “svaigas” smadzenes, bet pa dienu tās ir “ceptas”. Metode ir atrisināt grūtākos un svarīgākos uzdevumus, kamēr smadzenes ir “svaigas”. Vienkāršākus un patīkamākus darbus atstāsim “ceptajām” smadzenēm.

Lai metode būtu visefektīvākā, mums vajadzētu veltīt 15 minūtes pirms gulētiešanas, lai plānotu nākamo dienu, ņemot vērā iepriekš minēto filozofiju.

Tima Ferisa metode

Diezgan sarežģīta, bet neticami efektīva metode no amerikāņu investora Timotija Ferisa. Sastāv no diviem postulātiem.

  • 80/20 noteikums (Pareto princips): 80% darba tiek paveikti 20% laika. Atlikušie 80% laika tiek veltīti 20% no atlikušā darba. Principa pamatā ir koncentrēšanās, kas ļaus paveikt lielāko daļu darba pirmajās stundās. Pārējā laikā varat nedaudz atpūsties un veikt rutīnas darbus, kas neprasa īpašu koncentrēšanos.
  • Parkinsona likums: darbs aizpilda visu tam atvēlēto laiku.

Lai kādas efektīvas laika pārvaldības metodes jūs izvēlētos, lai organizētu savu darba dienu, katra no tām ir balstīta uz jūsu vēlmi pastāvīgi uzlabot savu profesionālo līmeni un mainīties uz labo pusi.

Viena diena — viens uzdevums, kas jūs tuvina mērķim! Viens mēnesis, viens mazs mērķis!