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주 번호가 있는 달력

주 번호가 있는 달력

달력은 천체 운동의 주기성을 기반으로 충분히 큰 시간 간격을 계산하는 시스템입니다. 태양력은 태양의 움직임을 기준으로 하고, 음력은 달의 움직임을 기준으로 하며, 태음태양력은 달과 태양의 움직임을 동시에 기준으로 합니다.

달력의 중요한 단위 중 하나는 주입니다. 일주일은 7일의 기간입니다. 업무 활동을 효과적으로 계획하는 사람에게는 시간 단위인 일주일이 매우 중요합니다.

캘린더 내역

달력이라는 용어 자체는 고대 로마에서 왔으며 라틴력 달력(부채 책)에서 번역되었습니다. 역사는 로마인들이 빚을 갚고 그 달의 1일 소위 달력일에 이자를 갚는 것이 관례였다고 말합니다.

그러나 최초의 달력 유사체는 로마 제국이 건립되기 오래 전에 나타났습니다.

카이로에서 약 800km 떨어진 나브타 플라야(Nabta Playa) 마을 근처에서 아마도 인류 역사상 최초의 달력 원이 발견되었을 것입니다. 당시 현대 이집트 영토에 거주했던 반 유목민 목축 부족에 의해 만들어졌습니다. 하늘에 별 시리우스의 출현이 시작된이 원의 도움으로 부족 주민들은 우기의 시작을 추적했습니다. 폭우로 뜨거운 사막이 풀을 뜯기에 이상적인 초원이 있는 진정한 오아시스로 변모했습니다.

거의 같은 역사 시기에 오늘날의 독일 땅에 거주하는 부족들 사이에 달력의 유사체가 나타났습니다. 역사 속에서는 동지날을 기점으로 한 고색권으로 보존되어 왔다.

시간 계산 메커니즘에 대한 다음 참조는 고대 이집트를 나타냅니다. 여기서 역년은 별 시리우스의 인접한 두 개의 헬리컬 상승 사이의 시간 간격이었습니다. 이집트인들은 해마다 반복되는 나일 강 범람의 순간을 결정하기 위한 달력이 필요했습니다. 자연 현상은 고대 이집트 주민들의 모든 농작물을 파괴할 수 있습니다. 그러나 농부들은 이러한 일이 언제 일어날지 미리 알고 있었기 때문에 농작물을 미리 수확하고 토양을 경작할 준비를 했습니다.

고대 달력에는 명확한 구성이 없었고 다른 문화에서는 고유한 구조가 있었다는 점은 주목할 만합니다. 예를 들어, 켈트족은 일주일을 9일로, 이집트인은 10일로, 고대 독일인은 14일로 긴 주를 살았습니다.

7일로 구성된 주일은 고대 동양에서 처음 등장했다. 월요일 - 달, 화요일 - 화성, 수요일 - 수성, 목요일 - 목성, 금요일 - 금성, 토요일 - 토성, 일요일 - 태양.

주 7일은 또한 성서의 성경 구절과도 일치하는데, 그에 따르면 하나님은 온종일 엿새 동안 세상을 창조하는 일에 참여하셨고 일곱째 날에 마침내 쉬기로 결정하셨습니다.

주 7일제에 대한 최종 개념은 로마인에 의해 확립되었습니다. 모든 것은 카이사르의 명령에 따라 알렉산드리아의 천문학자 소시게네스가 12개월 365일을 가진 이른바 줄리안 달력을 개발했다는 ​​사실에서 시작되었습니다. 더 나아가 로마인들은 무더운 이집트에서 끝없이 펼쳐진 독일의 숲에 이르기까지 제국 전역에 이 달력을 퍼뜨렸습니다.

율리우스력은 15세기까지 지속되었으며, 그 후 교황 그레고리오 13세가 그레고리력으로 대체했습니다. 전작과 실질적으로 다르지 않았지만 더 정확하고 계절 변화의 정확한 시간에 더 가깝습니다. 오늘날 세계 대부분의 국가에서는 그레고리력을 사용합니다.

고대 사람들 사이에 달력과 그 유사어의 도입 필요성과 단일 조직 달력을 향한 모든 문명의 점진적인 이동은 사람과 시간의 특별한 관계를 증언합니다. 달력은 정리를 위한 훌륭한 도구일 뿐만 아니라 역사의 중요한 날짜와 사건을 기록하는 데 없어서는 안 될 도구이기도 하여 신뢰할 수 있는 정보를 후세 사람들에게 전달할 수 있습니다.

현재 주 번호는 무엇입니까?

현재 주 번호는 무엇입니까?

달력은 시간을 생산적으로 관리할 수 있는 도구일 뿐입니다. 하지만 이 도구가 작동하려면 효과적인 시간 관리 기술로 무장해야 합니다.

효과적인 시간 관리 기술

규칙 1‑3‑5

규칙의 본질은 시간이 제한된 근무일 동안 일정 수의 작업을 감당할 수 있다는 것입니다. 다음을 규칙으로 삼으세요.

  • 하나의 큰 작업
  • 3개의 중간 작업
  • 두 가지 작은 작업

이 규칙을 사용하면 쌓인 일을 빠르게 정리하고 비상 작업 방식을 없애고 앞으로 불필요한 과로 없이 모든 것을 제 시간에 할 수 있는 시간을 갖게 될 것입니다.

3의 법칙

규칙에서 작업의 수가 너무 많다고 생각하는 분들을 위해 재능 있는 작가이자 생산성 컨설턴트인 Chris Bailey가 더 쉬운 솔루션을 제공합니다. 그 날. 다음날 - 다음 세 가지 작업 등

10분 방법

모든 작업에서 가장 어려운 부분은 시작하는 것입니다. 게으른 마음을 속일 수 있는 좋은 방법이 있습니다. 머지않아 나머지는 잊어버리고 생산적으로 일하게 될 것이라고 확신합니다.

포모도로 방법

창의적인 기업가 프란체스코 시릴로의 "포모도로 방식" 시스템은 오랫동안 세계를 정복했습니다. 타이머가 필요합니다. 25분으로 설정했습니다. 당신은 생산적입니다. 25분 후에는 5분간 휴식을 취한 다음 업무에 복귀하십시오. 이 방법으로 4주기를 수행한 후 15~30분 동안 휴식을 취합니다.

방법 90/30

방법의 본질은 다음과 같습니다. 특정 작업에 90분을 할애하고 30분 동안 휴식을 취합니다. 그런 다음 주기가 반복되고 다음 90분은 다른 작업에 바칩니다. 첫 번째 작업 세그먼트를 가장 중요한 작업에 할당하는 것이 중요합니다.

이 방법은 과학적 근거가 있으며 많은 성공한 사람들이 그 효과를 테스트했습니다.

방법 52/17

90분의 생산적인 작업이 지겹다고 생각하는 사람들을 위한 방법. 기술은 90/30 방식과 동일하지만 시간 프레임은 52분 작업, 17분 휴식으로 다릅니다.

개구리 먹기

세계적으로 유명한 브라이언 트레이시 감독의 방법. 그의 용어에 따르면 "개구리"는 그다지 즐거운 일이 아니며, 완수한다는 생각은 힘과 동기 부여를 완전히 무너뜨리는 원인이 됩니다. Tracy는 근무일 초반에 "개구리를 먹으십시오", 즉이 작업을 수행하라고 조언합니다. 더 쉬울 것입니다 - 기술의 저자는 약속합니다.

칸반

원래 일본에서 온 워크플로우를 시각화하는 좋은 방법입니다. 이를 구현하려면 작업 필드가 "할 일", "할 일", "완료"라는 제목이 있는 세 개의 열로 나누어 져야 하는 스티커 보드가 필요합니다. 다음으로 스티커를 찍고 케이스를 기록한 다음 케이스의 현재 상태에 해당하는 섹션의 보드에 스티커를 붙여 넣습니다. 스티커가 보드에서 이동하는 속도는 작업의 효율성을 명확하게 보여줍니다.

2분 규칙

이 규칙은 David Allen의 GTD(Getting Things Done) 방법론에서 비롯되었습니다. 결론은 간단합니다. 완료하는 데 최대 2분이 걸리는 작업이 즉시 완료됩니다. 이렇게 하면 작은 일에 몰두하지 않고 두뇌의 부담을 덜 수 있습니다.

신선 또는 튀김

블로거 스테파니 리의 철학을 바탕으로 한 방법. 그것은 "신선하거나 튀긴"으로 번역됩니다. 아침에 일어나면 뇌가 '신선'하지만 낮에는 '튀긴다'는 이론에 근거한다. 그 방법은 두뇌가 "신선한" 상태에서 가장 어렵고 가장 중요한 작업을 해결하는 것입니다. 더 간단하고 즐거운 일은 '튀긴' 뇌에 맡기겠습니다.

가장 효과적인 방법을 위해서는 위의 철학을 고려하여 잠자리에 들기 15분 전에 다음 날 계획을 세워야 합니다.

팀 페리스 방식

미국 투자자 Timothy Ferriss의 다소 복잡하지만 매우 효과적인 방법입니다. 두 가지 가정으로 구성됩니다.

  • 80/20 법칙(파레토 법칙): 작업의 80%가 20%의 시간에 완료됩니다. 나머지 80%의 시간은 나머지 작업의 20%에 할당됩니다. 원칙의 핵심은 집중이며, 이를 통해 처음 몇 시간 동안 대부분의 작업을 수행할 수 있습니다. 나머지 시간에는 약간의 휴식을 취하고 특별한 집중이 필요하지 않은 일상적인 작업을 할 수 있습니다.
  • 파킨슨의 법칙: 일은 할당된 모든 시간을 채웁니다.

근무일을 구성하기 위해 선택한 효과적인 시간 관리 방법이 무엇이든, 각각의 방법은 지속적으로 전문적인 수준을 향상시키고 더 나은 방향으로 변화하려는 열망을 기반으로 합니다.

어느 날 - 목표에 더 가까이 다가갈 수 있는 하나의 작업! 한 달, 작은 목표 하나!