Číslo aktuálního týdne

Přidat na web Metainformace

Ostatní nástroje

Kalendář s čísly týdnů

Kalendář s čísly týdnů

Kalendář je systém pro počítání dostatečně velkých časových intervalů, který je založen na periodicitě pohybu nebeských těles. Sluneční kalendáře jsou založeny na pohybu Slunce, lunární kalendáře jsou založeny na pohybu Měsíce, lunisolární kalendáře jsou založeny na pohybu Měsíce a Slunce současně.

Jednou z důležitých jednotek každého kalendáře je týden. Týden je časové období sedmi dnů. Pro člověka, který efektivně plánuje své pracovní aktivity, má týden jako časovou jednotku velký význam.

Historie kalendáře

Samotný termín kalendář k nám přišel ze starověkého Říma a byl přeložen z latinského calendarium - dluhová kniha. Historie říká, že pro Římany bylo zvykem splácet dluhy a platit z nich úroky první dny v měsíci, ve dnech takzvaných kalendářů.

Nicméně první obdoby kalendářů se objevily dlouho před založením Římské říše.

V okolí města Nabta Playa, které se nachází asi 800 kilometrů od Káhiry, byl objeven snad první roční kalendářní kruh v historii lidstva. Byl vytvořen polokočovnými kmeny pastevců, kteří v té době obývali území moderního Egypta. Pomocí tohoto kruhu, jehož výchozím bodem bylo objevení se hvězdy Sirius na obloze, obyvatelé kmene sledovali začátek období dešťů. Vydatné srážky proměnily horkou poušť ve skutečnou oázu s loukami ideálními pro pastvu.

Přibližně ve stejném období historie se mezi kmeny, které obývaly země dnešního Německa, objevila obdoba kalendáře. V historii se zachoval jako Gosekův kruh, jehož výchozím bodem byl den zimního slunovratu.

Následující odkazy na mechanismy výpočtu času se týkají starověkého Egypta. Zde byl kalendářní rok časový interval mezi dvěma sousedními heliakickými východy hvězdy Sirius. Egypťané potřebovali kalendář, aby určili okamžiky záplav řeky Nilu, které se rok od roku opakovaly. Přírodní jev mohl zničit veškerou úrodu obyvatel starověkého Egypta. Ale protože farmáři předem věděli, kdy se tak stane, sklidili úrodu předem a připravili se na kultivaci půdy, která se po skončení povodní stala úrodnější a poddajnější pro obdělávání.

Je pozoruhodné, že starověké kalendáře neměly jasnou organizaci a v různých kulturách měly originální strukturu. Tak například Keltové rozdělili týden na 9 dní, u Egypťanů to bylo 10 a staří Germáni žili dlouhé týdny, které měly až 14 dní.

Týdny sestávající ze 7 dnů se poprvé objevily na starověkém východě. Každý den v týdnu dostal jméno nebeského tělesa: pondělí – Měsíc, úterý – Mars, středa – Merkur, čtvrtek – Jupiter, pátek – Venuše, sobota – Saturn, neděle – Slunce.

Sedmidenní týden odpovídá i biblickým písmům, podle kterých byl Bůh celých šest dní zaměstnán stvořením světa a sedmého dne se konečně rozhodl odpočívat.

Konečný koncept sedmidenního týdne stanovili Římané. Vše začalo tím, že astronom Sosigenes z Alexandrie na Caesarův příkaz vyvinul tzv. juliánský kalendář, který měl 12 měsíců a 365 dní. Římané dále rozšířili tento kalendář po celé říši, od horkého Egypta až po nekonečné lesy Německa.

Juliánský kalendář trval až do 15. století, poté jej papež Řehoř XIII. nahradil gregoriánským. Prakticky se nelišil od svého předchůdce, ale byl přesnější a blíže ke správnému času pro změnu ročních období. Dnes většina zemí světa používá gregoriánský kalendář.

Potřeba zavedení kalendářů a jejich obdob mezi národy starověku a postupný posun všech civilizací k jedinému organizovanému kalendáři svědčí o zvláštním vztahu lidí k času. Kalendář není jen skvělým nástrojem pro organizování, ale také nepostradatelným nástrojem pro zaznamenávání důležitých dat a událostí v historii, což vám umožní předávat spolehlivé informace budoucím generacím lidí.

Jaké je číslo aktuálního týdne?

Jaké je číslo aktuálního týdne?

Kalendář je jen nástroj, pomocí kterého můžeme produktivně řídit svůj čas. Ale aby tento nástroj fungoval, musíme se vyzbrojit účinnými technikami řízení času.

Efektivní techniky řízení času

Pravidlo 1-3-5

Podstatou pravidla je, že na pracovní den, časově omezený, si můžete dovolit určitý počet úkolů. Udělejte z toho pravidlo:

  • jeden velký úkol;
  • tři střední úkoly;
  • dva malé úkoly.

Pomocí tohoto pravidla rychle shrabete věci, které se vám nahromadily, zbavíte se nouzového způsobu práce a v budoucnu stihnete udělat vše včas bez zbytečné přepracovanosti.

Pravidlo tří

Pro ty z vás, kterým je počet úkolů ve výše uvedeném pravidle ohromující, nabízí talentovaný spisovatel a poradce pro produktivitu Chris Bailey jednodušší řešení: vyberte si tři nejdůležitější úkoly ze svého kontrolního seznamu a plně se soustřeďte na jejich dokončení po zbytek den. Další den – další tři úkoly atd.

10minutová metoda

Nejtěžší částí každého úkolu je začít. Existuje skvělý způsob, jak oklamat svou línou mysl: "Budu to dělat jen 10 minut a poté budu odpočívat." Jsme si jisti, že brzy zapomenete na zbytek a budete pracovat produktivně.

Metoda Pomodoro

Systém vynalézavého podnikatele Francesca Cirilla „Metoda Pomodoro“ již dlouho dobyl svět. Budete potřebovat časovač. Nastavíte na 25 minut. Jste produktivní. Po 25 minutách si dopřejte pětiminutový odpočinek a poté se vraťte do práce. Poté, co budete takto pracovat ve čtyřech cyklech, si dejte 15–30 minut pauzu.

Metoda 90/30

Podstata metody je následující: 90 minut věnujete práci na konkrétním úkolu, poté si 30 minut odpočinete. Poté se cyklus opakuje a dalších 90 minut se věnujete jinému úkolu. Je důležité, abyste první pracovní segment věnovali nejdůležitějšímu úkolu, který je před vámi.

Metoda má vědecký základ, její účinnost byla testována mnoha úspěšnými lidmi.

Metoda 52/17

Metoda pro ty, pro které je 90 minut produktivní práce vyčerpávající. Technologie je stejná jako u metody 90/30, časový rámec je jiný: 52 minut práce, 17 minut odpočinku.

Jíst žáby

Metoda světoznámého trenéra Briana Tracyho. V jeho terminologii „žáby“ nejsou příliš příjemné úkoly, pomyšlení na jejich dokončení způsobuje úplné zhroucení sil a motivace. Tracy radí „sníst žábu“, tedy udělat tento úkol, hned na začátku pracovního dne. Dále to bude jednodušší – slibuje autor techniky.

Kanban

Skvělý způsob, jak vizualizovat pracovní postup, původem z Japonska. K jeho implementaci budete potřebovat nálepku, jejíž pracovní pole musí být rozděleno do tří sloupců s nadpisy: „To udělat“, „Já“, „Hotovo“. Dále se odebírají samolepky, na ně se zaznamenávají pouzdra, načež se samolepky nalepují na desku v sekci odpovídající aktuálnímu stavu pouzdra. Rychlost, jakou se samolepky pohybují po ploše, vám jasně ukáže efektivitu vaší práce.

Pravidlo 2 minut

Pravidlo vychází z metodologie GTD (Getting Things Done) Davida Allena. Závěr je jednoduchý: úkoly, jejichž dokončení trvá až dvě minuty, jsou hotové okamžitě. Tím uvolníte svůj mozek, aniž byste jej zaměstnávali malými věcmi.

Čerstvé nebo smažené

Metoda založená na filozofii bloggerky Stephanie Lee. Překládá se jako „čerstvé nebo smažené“. Vychází z teorie, že když se ráno probudíme, máme mozek „čerstvý“, ale přes den je „smažený“. Metoda spočívá v řešení nejobtížnějších a nejdůležitějších úkolů, dokud je mozek „čerstvý“. Jednodušší a příjemnější úkoly necháme na „smaženém“ mozku.

Aby byla metoda nejúčinnější, měli bychom si 15 minut před spaním naplánovat další den s ohledem na výše uvedenou filozofii.

Metoda Tima Ferrisse

Poměrně komplikovaná, ale neuvěřitelně účinná metoda od amerického investora Timothyho Ferrisse. Skládá se ze dvou postulátů.

  • Pravidlo 80/20 (Paretův princip): 80 % práce se udělá za 20 % času. Zbývajících 80 % času je věnováno 20 % zbývající práce. Jádrem principu je soustředění, které vám umožní udělat většinu práce v prvních hodinách. Zbytek času si můžete trochu odpočinout a věnovat se běžné práci, která nevyžaduje zvláštní soustředění.
  • Parkinsonův zákon: práce vyplňuje všechen čas, který je jí vyhrazen.

Bez ohledu na to, jaké metody efektivního řízení času si zvolíte pro organizaci svého pracovního dne, každá z nich je založena na vaší touze neustále zlepšovat svou profesionální úroveň a měnit se k lepšímu.

Jeden den – jeden úkol, který vás přiblíží k cíli! Jeden měsíc, jeden malý cíl!